为了钱、为了感情、为了“重友轻色”……情侣之间可以为了许许多多的小事，产生矛盾进而发生吵架。因为恋爱中的男女，来自不同的家庭，有着不同的性格，存在不同的经历，吵架是必然的，如果任何事情都持相同看法那才显得奇怪。
相当多的情侣之间吵架后会选择冷战，但是这并非是一个好的解决办法，学几个情感技巧，解决你的恋爱烦恼吧~


无论吵架有多么恶劣，一定要信任对方是深爱着自己的，不能因为一件小事情吵架而影响两人之间的情感关系，如果在吵架中不服输，就要一较高下，只会让恋爱中的伴侣彼此伤的更深。

在吵架的时候，很多人都难以保持理智，经常把对方说的气话信以为真，把对方最无情的一面看成现实。这样的做法是相当错误的，正确的情感技巧是保持你的理智，不要让愤怒控制你的思维。


情侣吵架之后，心情都不会很好，脸上的微表情也是显而易见，因此在缓解吵架的时候，一定要记得面带微笑，愤怒只会引来愤怒，微笑才能发展快乐，用积极的态度来解决矛盾，事情才会得到有效的解决。


吵架时所说的话，做出的行为都是在人们情绪崩溃下所做出的应激反应，并非是真实的我们。因此在吵架过程中所犯下的错误，都要记得主动道歉，让对方原谅自己的过错，让感情和好如初。

有些情侣疑心很重，总是担心对方背叛自己，甚至要定时检查对象的手机，常常监控伴侣的行踪，这样的过分行为都是疑心所导致的错误行径，避免怀疑才是两情相悦的长久之路。

很多时候吵架并不能真正的解决两个人之间的矛盾和冲突。如果想更加完美地维护自己的婚姻、更加理性地处理婚恋过程中的矛盾，需要注意以下几点：

第一、冷静下来，审视问题的根本。“离婚”之类的话大多是气急时脱口而出的，这时首先应该冷静。事后一定要及时反思两个人的相处，多与对方沟通，针对两个人之间的关系本身，发现问题的根源，有针对性的解决问题。心理学上讲，如果问题得不到解决，由它激发的情绪将很难平息。很多夫妻多年一直为同样的问题争吵，原因在于他们一直没有搞清楚问题真正在哪里，一直没有真正的解决问题。

第二、高角度、换方位思考。很多问题其实没有看似的那么严重，双方应该将自己置放在成年人的位置上，去理解婚姻的本质。面对问题，不要只站在自己的立场去思考，也要学会换位思考，看到对方坚持的原因和背后的苦衷，理解、沟通，方能达成共识。在协商检讨的过程中，发现问题后，立刻想办法解决。必要时，可以听取婚姻情感心理专家的分析和指导，及时处理婚姻中存在的问题，有针对性的解决，并提高解决类似问题的能力。

第三、该反悔时就反悔。一旦说了“离婚”，伤了对方的心，那么千万不要以为时间可以抚平一切，而是要主动承认错误，告诉他“其实我不想离婚，我很珍惜我们的婚姻”，将负面情绪降到最低。
两个生活在一起的人，摩擦在所难免，关键是如何尽快学会相处之道，完善彼此，把握婚姻的本质，学会处理婚姻中存在的问题，采用更智慧的方式让婚姻朝着良好的方向发展。