一路走来，我们似乎都在为别人而活。小时候为了满足父母的期待，勉强自己做了很多自己不喜欢的事情，以为长大了就能有所改变。长大了之后，我们又不得不为了生计，每天陪着笑脸，努力打拼，以为结了婚就好。可结婚生子之后，我们肩上的担子更重，为了把子女养育成人，我们还得继续牺牲自己。我们的前半生，就这样在迎合别人的情况下迷失了方向。半生已过，未来的日子还要这么过吗？答案当然是否定的，既然前半生在为别人而活，那么到了人生的后半程，每个人都该为自己而活。

你对自己的勉强和忽视，你所承受的委屈和不甘，都会因为你学会为自己而活，从而发生巨大的改变。到了一定的岁数，每个人都要多替自己着想。五十岁以后，学会如此富养自己，往后的日子才会越过越好。富养自己的精神世界，多看书，多参加一些有意义的活动五十岁以后的生活该怎么过？是浑浑噩噩地虚度光阴，还是该做一些有意义的事情来丰富自己的精神生活？我相信很多人都会选择后者，因为每个人的生命都只有一次，只有尽可能地把自己的人生过得更好，才不枉到世间来走一趟。年轻时，大家忙于生计，根本没有太多的精力去关注自己的精神世界。时间一长，很多人就变得精神空虚起来。若始终都保持空虚的精神状态，那越往后走，日子就会过得越艰难。人在过了五十岁以后，可不能再像从前那样，而是要开始富养自己的精神世界。所谓富养精神世界，具体来说就是多看一些好书，多参加一些有意义的活动，以此来丰富自己的生活。这不仅是对自我的一种提升，也是对美好生活的创造。以这样的状态生活下去，往后的日子才会越过越好。

富养自己的身体，多锻炼，学会养生

如果说人生是一条抛物线，那么五十岁就正好处在抛物线的顶端。五十岁以后，无论是人的精神还是身体状态，都会渐渐走上下坡路。倘若大家还觉得自己很年轻，继续像从前那样做着一些伤害身体的事情，那往后的日子可就不长了。到了一定的岁数，每个人都应该更多的关注自己的身体健康，因为只有身体才是革命的本钱，身体好了，未来才会更好。过了五十岁的人，身体机能会大大下降，若还不懂得富养，意外随时都有可能到来。富养身体不难，你只需要多锻炼，学会养生就够了。锻炼可以强身健体，养生可以让你养成好的生活习惯。当锻炼和养生成为了生活的一部分时，你的身体不仅会越来越好，你的人生也会越来越精彩。不管你对自己的身体都没有信心，一旦迈过了五十岁的门槛，富养身体就是重中之重。把身体养好，日子才会越过越好。富养自己的需求，去想去的地方，买想买的东西。一路走来，很多人都已经习惯了委屈自己，因为想让身边的人都过上好生活，所以常常忽略了自己的需求。家人需要什么，自己总能在第一时间满足。家人想去哪里，自己也会抽空陪着去。但你自己的需求，是否都得到了满足呢？那些你想去的地方，如果现在还没去，人生就会有很多遗憾？那些你想买的东西，如果到现在都还没有拥有，那恐怕这辈子都难以拥有了。

你真的甘心就这么度过自己的一生吗？如果不，那就请从现在开始富养自己的需求，学会自己满足自己。想去什么地方就去，想买什么东西就买，你不能因为考虑别人委屈自己，而是要学会为自己而活。五十岁以后，只有真正开始为自己而活的人，才能得到最大的满足，过上自己想要的生活。记得有人说过，一个人的人生，其实是从五十岁开始的。这里所说的人生，指的是真正属于自己的人生。五十岁之前，大家都在为别人而活，五十岁之后，每个人都要开始为自己而活。想要活得精彩，富养就是最好的办法。委屈了自己半辈子，你该好好犒劳犒劳自己。先富养自己的精神世界，你的人生会有不一样的精彩。再富养自己的身体，你才会有更强健的体魄，去迎接美好生活的到来。最后富养自己的需求，你才会无愧于自己。做一个懂得富养自己的人，努力把生活过成自己想要的样子，人生才会圆满。