昨天难得有空，刷了好一会朋友圈，但却意外的发现，我那几个朋友圈向来比较都聒噪的朋友，在假期一条动态都没有更新。我挨个点开他们的头像才知道，他们几个都已经好久没有更新朋友圈了。然后我发现越来越多的朋友，开启了三天可见，点开头像，朋友圈就只剩下一片空白。就好像身边的人有很多，都已经越来越不喜欢发朋友圈了。

有人说，不知道从什么时候开始，点下朋友圈的发布键，就会变得特别困难，因为需要再三犹豫，所以才会有所顾忌。好朋友瑶瑶也说，她早就已经戒掉朋友圈了。她说：“你肯定最清楚了，我以前是一个特别爱分享，屁大点事就要向全世界宣告的那种。所以刚有朋友圈的时候，我每天都是刷屏式的更新，一天都可以更新好几条。可是突然有一天，微信好友就不再只是好友了，我的列表里成千上百的都是一些点赞的陌生关系。所以，现在开始有一些人跑来善意的提醒我说‘其实有些事情不适合分享只适合收藏，所以你没有必要总是暴露你的喜怒哀乐’、‘我怎么感觉你好像有一点负能量啊’、‘你觉得你分享的那些东西只会让人觉得你在炫耀’……

其实那个时候我才明白，人类的悲喜并不相通，分享好的，他们会说你在炫耀、在显摆。分享难过的悲伤的，她们又说你在传递负能量、你很悲观。朋友圈人多嘴杂，分组又太麻烦，索性就不发了。”瑶瑶还说，其实真正的朋友，不会只通过朋友圈来了解我们的。只凭朋友圈才认识我们的人，也很难理解我们发朋友圈时的心情。想想也是，好像当下的我们每个人，微信好友的列表里，早已经不全是认识的朋友，多了很多素未谋面的关系。但是我想，这真的是很多人不更新朋友圈的原因吗？

我在网上看到有一个热门的问题说：一个女孩子，一直不发朋友圈，是在低谷，还是在好好生活呢？我拿我一个朋友来举例子啊，桃子最近的那条朋友圈，还停留在去年，内容是：要做一个不动声色的大人。而在这年的这数十个月里，她一次都没有更新动态。后来有一回我找她聊过，她跟我坦白，说有一次深夜她发了一条很悲伤的动态，被父母看到了，于是给她打了很多通的电话，她睡着了没有接到。但没想到，几个小时后，父母敲响了她的出租屋门。桃子说，其实对于父母来说，她向来都是报喜不报忧的。她不想让他们过多的担心自己，但经历了这一次以后，她才发现原来父母一直在通过朋友圈来了解自己的近况，那一瞬间她觉得有一丝心酸。以至于后来选择不更新朋友圈，只是觉得发朋友圈不如找机会和父母好好的交流，让他们不必通过朋友圈来捕风捉影。

桃子还说，其实跟父母或者是好朋友袒露自己的情绪，要比一个人憋着，或者朋友圈宣泄，要更容易得到缓解。因为父母和朋友是活在你身边的人，他们最了解你，能给你想要的安慰，也可以帮你理清问题，让你得以清醒、逐一的解决掉所有的麻烦。而所谓的做一个不动声色的大人，桃子说那只是自我勉励。想让自己学会克制表达，但并非封闭自我。她说她也会时常提醒自己找朋友和家人诉说，只是把交流和沟通的机会留给身边最近亲近的人，而不只是仅仅在朋友圈。村上春树说：从今天起，你要去做一个不动声色的人，不准情绪化，不准偷偷想念，也不准回头看，你要去过自己另外的生活。你要明白，不是所有的鱼都生活在同一片的海洋里。是啊，不是所有的鱼都生活在同一片海里。朋友圈的关系复杂，也不是每一个好友都可以理解我们身上所经历的一切。所以有些事，比起发朋友圈宣泄，比起等待陌生关系的鼓励或安慰，其实朋友和家人是更愿意为我们梳理和调解问题的.情绪总要有出口没有错，但朋友圈并不是唯一的选择。我想或许这才是很多人不发朋友圈的原因吧，他并不是遭遇了低谷，只不过是选择把拿去发朋友圈的时间，留给身边最亲近的人。更或者是他有在努力和认真的生活着。

我们生活在尘世，每个人都要经历很多的酸甜苦辣，也会经历人生的巅峰亦或是低谷。选择发朋友圈的人，也许只是因为热爱生活，他们并不是向外界去证明什么。而不发朋友圈的人，也并非刻意在伪装什么，或许他们只是在默默的努力且认真的生活。毕竟，就像今山事在《一杯茶垢》里说：“在这个世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦与皎洁。”我们每个人本就有每个人不同的故事也有不愿意让人知道亦或是分享的事，所以发不发就只是凭个人心情了。另外我也觉得，每个人都会经历过一个过程吧：从年轻拥有强烈的表达欲到成熟睿智懂得克制表达的过程。朋友圈大多是同龄或同喜好的人，身边不发朋友圈的人越来越多，只能够说与我们共同成长的人，也越来越多了。大家都是开始在变大人的路上努力认真的生活着.我希望你，无论发不发朋友圈，都永远保持对生活的热爱，一定要记得努力、奋进，加油呀！