什么是消耗式的感情呢？很多时候我们分不清楚，到底是他在消耗我，还是我太敏感在自我消耗。说白了就是，到底是他做得不够好还是我在没事找事，并且消耗自己的同时还在消耗他。我发现女生们会埋怨，他太不懂我，总惹我生气；而男生们觉得，她为什么那么容易生气，究竟又在气什么？不可否认，由于男女思维的差异性，很多时候大家无法站在同一角度思考问题。这也就导致了我们不免产生疑问，究竟是思维模式不同导致的，还是对方根本就不懂得在意自己。有时我们会选择向好友求助，而作为同性，闺蜜能很好地捕捉到我们的点，安抚到我们的情绪；他的兄弟也能完完全全地理解他。但凡两拨阵营里少了一个头脑清晰，能站在客观角度分析问题的军师，那么这段感情就很容易分崩离析。客观公允地评价一件事，是很困难的，尤其是情感问题。大多时候我们之所以深陷在感情漩涡抽不出身，是因为我们分不清消耗和磨合的区别。

其实消耗是两个人浪费时间和心力，却把日子越过越差；而磨合是两个人不断的进行沟通，让步改变，日子越来越好。你可以反观下自己，结果导向是好还是坏，这就是最本质的区别。当你分不清楚的时候，你就不妨问问自己：你们之间的关系越来越好了吗？你们俩越来越懂对方了吗？沟通越来越顺利，愿意站在对方角度考虑问题了吗？最重要的是，你成为一个更好的人了吗？在一段关系里，付出和改变是缺一不可的，而且这个改变一定是指向好的方向。有的人会说，我的脾气秉性已经定性了，我的性格很难再做出改变，但这并不是对感情有益的思维方式。有一部分人，很容易在感情里开启摆烂模式，就比较自私与冷淡，不愿意付出。有问题也会选择逃避，从来不会主动化解，是感情里典型的享乐主义。他们可能有得天独厚的外在条件，不乏追求者，也不把感情放在很重要的位置。跟这样的人在一起，本身就是一个不断消耗自身能量的过程，因为他们自私到只爱自己，他们只会索取却从不懂回馈和付出。请你记住：感情是双向奔赴的，绝不是一个人无私奉献的独角戏。

两个人都很尽力，但都过得很委屈。我身边就有这样的例子。周周和她前任K在一起5年的时间，临近结婚却还是分手了。两个人经常为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，但是两个人又都很固执，谁也不愿意妥协。时间久了，吵架就成了家常便饭。但是本质问题从来都没有得到根本的解决，感情处到最后成了委屈求全，因为他们都在扮演自己不喜欢的角色。比如，周周讨厌K把大量空余时间浪费在结交酒肉朋友上，毫无益处不说，她更讨厌他不懂分寸不知节制，总一副烂醉回家的样子。而K觉得自己没什么别的爱好，就喜欢跟朋友喝点小酒，且自己已经很克制了。朋友越来越少不说，每次周周一通电话过来破口大骂，令他丢尽了男人的面子，这让他更想灌醉自己。渐渐逢酒必醉、逢醉必吵成了两个人的常态。一开始两人每次都要为此争执到凌晨三四点，吵累了再握手言和。可次数多了，两个人就都乏了，他们开始刻意隐藏自己的情绪。可情绪不发泄就代表不存在吗？终有一天，日积月累的情绪会呈山洪暴发之势，以分手为端口，一发不可收拾。最后两个人红着眼流着泪对彼此咆哮：我真的忍你好久了！虽然相爱，但是不合适。即使他们能理解对方也愿意做出改变，这种改变对他们来说也只是牺牲自我的勉强而已。当相爱变成沉重的负担，感情也终会消失殆尽。

和合适的人在一起生活，就像独居一样放松，像孤独一样自然，生活就像一场悠闲漫步。遇到一个喜欢又合适的人是很不容易的事情，所以要在喜欢的基础上找合适。如果察觉到你们两个人的感情正在被消耗，那么就要找原因解决，解决不了趁早远离。